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孕11周女士脸部水疗腰严谨,孕妇皮肤保养身体材

来源:http://www.bryckstack.com 作者:香港正版资料大全 时间:2019-08-16 21:42

女在怀孕期间,往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白,产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况,孕妇必须注意皮肤的保养和化妆的方法。这里谈谈皮肤的保养方法。每晚睡觉之前要以清洁霜或冷霜做3分钟脸部按摩,分为以下步骤进行:

女人因为怀孕,在生理上都会产生很多变化,特别是皮肤变得松弛、有黑斑、出现皱纹。那么这个时候孕妇按摩就成了一件很重要的事情。那么孕期脸部按摩要怎么做才好呢?

额头的按摩:左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。

额部按摩

眼角的按摩:了避免眼角长出鱼尾纹,用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下。

将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后,在左右两边太阳穴上轻轻压一下。

眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴轻轻压一下。

眼角按摩

鼻头的按摩:用手指自太阳穴沿额头、鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。

用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后饶过眼眶,回到眼角处轻轻按一下。

唇上按摩:双手手指放在唇上做8小圈的按摩。

眼周围按摩

用手指沿眼周围做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。

鼻部按摩

用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,自上而下按摩。

唇上按摩

双手手指放在唇上做8小圈按摩。

脸颊部按摩

用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩,共按摩8圈,然后至太阳穴处轻轻压一下。

拍脸按摩

将四指并拢,左右交替在脸上轻轻拍击,一边拍击60来回做3次。

颈部按摩

用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩,自颈部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈。

健康提示:孕妇脸部按摩是很重要的,如果你想要脸部肌肤紧致,可以试试这样的按摩方法还是非常不错的哟。

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